19724189_1503429609723653_1292805735_o
IMG_8187
IMG_8188
DSC_8481
DSC_8478
IMG_8208
DSC_8467
DSC_8473
DSC_8465
DSC_8471
DSC_8479
DSC_8512
DSC_8612
DSC_8620
DSC_8551
DSC_8537
DSC_8520
DSC_8533
DSC_8637
DSC_8647
DSC_8657
DSC_8662
DSC_8664
IMG_8181
IMG_8224
IMG_8213
IMG_8220
IMG_8209
IMG_8208
DSC_8594

WARSZTATY

"Moja fascynacja  pracą  z własnym ciałem rozpoczęła się w  latach szkoły średniej . Od dziecka interesowałam się kulturą wschodu. Jako nastolatka brałam lekcje Taichi, a kiedy wyjechałam do Azji korzystałam z tamtejszej  filozofii. Do szkoły TaoJogi  zapisałam się mieszkając  w Nowym Yorku.   Po wielu latach doświadczania różnych metod otwierania świadomości ciała, łącząc ćwiczenia z pasją do śpiewu, udało mi się stworzyć własny autorski program ćwiczeń rozwijających łączność pomiędzy myślą a ciałem, ciałem a dźwiękiem."
 

Terminy warsztatów i koncertów relaksacyjnych:
                    Już niebawem :)

 

Zajęcia świadomości ciała to zajęcia rozwijające  rozumienie oraz odczuwanie wibracji dźwięku w ciele. Pozwalają rozwijać świadomość własnego ciała, umiejętność łączenia myśli z ruchem i dźwiękiem. Aby dojść do pełnej otwartości potrzeba najpierw pozbyć się blokad, które stoją na drodze własnego poznania. Praca z dźwiękiem i własnym ciałem to piękne doświadczenia umożliwiające człowiekowi otwieranie się na wielu płaszczyznach własnego rozwoju, doskonalenia  umiejętności  odkrywania i wypowiadania siebie, wydobywania dźwieku z samego źródła w sposób najbardziej naturalny i swobodny, pokonywania własnych słabości,  uwalniania napięć oraz nabywania większej otwartości i kreatywności. Zajęcia trwają 3 godziny i są w pełni skoncentrowane na pracy z własnym naturalnym brzmieniem.   To podróż w głąb siebie do miejsc, w których człowiek łączy się ze źródłem.

Przygotowanie:

  • należy przynieść ze sobą wygodne ciuchy, luźne w okolicach klatki piersiowej oraz brzucha, ciepłe skarpetki antypoślizgowe dla zmarźluchów gdyż zajęcia odbywają się bez butów

  • zajęcia są intensywne w granicach jamy brzusznej w związku z czym należy ostatni duży posiłek zjeść dwie godziny przed zajęciami, lub lżejszy maksymalnie 30min przed, by był czas na przetrawienie i rozluźnienie żołądka.

Szczegóły na stronie Harmonii  www.facebook.com/swiadomoscdzwieku    oraz  www.facebook.com/ShataQS

 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now